fbpx

Masáž lávovými kameny

Masáž nahřátými lávovými kameny je často nazývána královnou mezi relaxačními masážemi. Tato metoda přispívá nejen k celkové relaxaci organismu a zklidnění mysli, ale také pomáhá odstraňovat bolesti svalů nasbírané neustálým vysedáváním u počítače nebo stereotypní fyzickou prací.

Jaké jsou hlavní přínosy masáže nahřátými lávovými kameny?

  • snížení nebo v některých případech odstranění bolesti ve svalech
  • zlepšení kloubní mobility
  • zlepšení funkce oběhového systému
  • zlepšení funkce imunitního systému
  • zlepšení funkce lymfatického systému
  • omezení stavů deprese a úzkosti
  • omezení svalového napětí
  • zlepšení spánku

masáž zad lávovými kameny

Pár slov o historii masáže

Léčivý účinek tepla na lidský organismus a jeho celkovou regeneraci je znám a byl užíván snad ve všech civilizacích patrně již od pravěku. K nejstarším dokladům tohoto způsobu léčení patří přikládání horkých kamenů na lidské tělo ve starověké Číně, kde je tato technika doložena již ve druhém tisíciletí před naším letopočtem. Čínští lékaři stimulovali přikládáním horkých kamenů na pacientovo tělo lepší funkci jeho vnitřních orgánů.

Z historicky mladších období je použití horkých kamenů známo také z jiných končin světa – ze Severní a Jižní Ameriky, z Havajských ostrovů, z Afriky (Egypt), Indie i Evropy.

Způsob masáže a masážní pomůcky

Pro dokonalou relaxaci vašeho těla i mysli vám nabízím:

  • masáž zad a šíje, včetně harmonizace energetických center (tzv. čaker)  a masáž rukou a nohou zezadu 
  • masáž horních a dolních končetin zepředu a jemnou masáž obličeje a dekoltu

Vlastní masáž spočívá v použití různých masážních technik převzatých z hawajské masáže spolu s přikládáním nahřátých kamenů a dále přikládání kamenů na dráhy meridiánů jednotlivých vnitřních orgánů. Tepelnou stimulací drah meridiánů dochází k jejich zprůchodnění a ke zlepšení funkce vnitřních orgánů. Masáží pomocí teplých oblázků dochází k důkladnému prokrvení pokožky, podkožní vrstvy, povrchových i hlubších vrstev svalstva a uvolnění svalových spasmů.

Nádoba na ohřev lávových kamenů
A je hotovo – část lávových kamenů po čerstvě skončené masáži

Při masáži používám sadu 34 ks vodou dohladka opracovaných oblázků různých velikostí ze sopečné horniny (gabra). Tato hornina vznikla tuhnutím lávy při erupci sopky. Díky svému složení (velký obsah sopečného skla,  minerálů a železa) kumulují lávové kameny po zahřátí ve vodní lázni a následném vyjmutí teplo. Teplota nahřátých kamenů při masáži se pohybuje mezi 47-55 °C, kameny přikládám na pacientovo tělo s ohledem na jeho citlivost příslušných partií těla a v závislosti na jeho vnímání teploty.

Masáž lávovými kameny není vhodná, když máte:

  • vysoký krevní tlak
  • křečové žíly
  • zhoršenou kožní citlivost, především zhoršené vnímání tepla
  • horečnatá a infekční onemocnění
  • veškerá onemocnění kůže (záněty, poranění, popáleniny a další)
  • jakákoliv nádorová onemocnění

Masáž  nahřátými lávovými kameny se také nedoporučuje pro těhotné ženy a děti do 6 let.

Použité zdroje:

[1 ]https://www.dermascope.com/treatments/history-of-stone-massage

[2] https://livewellhealthandphysiotherapy.com/node/84

[3] http://www.clr.cz/cz/komercni-sluzby/masaz-horkymi-lavovymi-kameny